Plus – Deine vertiefte Begleitung im Wochenbett​

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Das Plus-Paket schenkt Dir mehr Zeit, mehr Nähe und eine intensivere Begleitung für Dein Wochenbett. Es ist für Dich gedacht, wenn Du Dich nicht nur punktuell, sondern kontinuierlich und verlässlich getragen fühlen möchtest.

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Zu Beginn lernen wir uns in einem kostenfreien Online-Kennenlernen

(45 Minuten) kennen.

In diesem Gespräch geht es um Dich, Deine Wünsche und das, was Du Dir für Dein Wochenbett erhoffst. Gemeinsam spüren wir, ob meine Begleitung für Dich stimmig ist.

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Während der Schwangerschaft treffen wir uns zu einem 2-stündigen Vorbereitungstermin.

Dieser Termin dient dazu, Dich innerlich und praktisch auf das Wochenbett einzustimmen. Wir sprechen über das, was Dir nach der Geburt wirklich guttut, über entlastende Abläufe und kleine Vorbereitungen, die Dir das Ankommen mit Deinem Baby erleichtern. Du bekommst Orientierung, Sicherheit und Vertrauen für diese besondere Zeit.

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Im Wochenbett selbst begleite ich Dich mit 6 persönlichen Besuchen innerhalb der ersten 6 - 8 Wochen, jeweils für 2–3 Stunden.

 

Durch die regelmäßigen Termine entsteht Raum für echte Kontinuität. Die Besuche richten sich ganz nach Deinem Befinden, Deinem Rhythmus und dem, was Du in diesem Moment brauchst.​

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Auch zwischen den Besuchen bin ich für Dich da.

Während Deiner gesamten Wochenbettzeit kannst Du Dich jederzeit über den Messenger bei mir melden, wenn Fragen auftauchen, Du Orientierung brauchst oder einfach Rückhalt suchst.

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Ein tragender Bestandteil meiner Begleitung ist die ayurvedische Wochenbettküche. Ich koche wärmende, nährende Mahlzeiten speziell für Dich und bringe sie zu Dir nach Hause.

 

Die Speisen unterstützen Deine Regeneration, stärken Deine Verdauung und helfen Dir dabei, neue Kraft zu sammeln.

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Als Doula begleite ich Dich mit sanfter Körperpflege, ayurvedischen Anwendungen, Bauchbinden, Sitzbädern und weiteren wohltuenden Impulsen. Auch eine ayurvedische Rückbildungsmassage darf hier nicht fehlen.

Im Plus-Paket ist mehr Zeit für Wiederholung, Vertiefung und individuelle Anpassung – damit Du Dich wirklich gehalten fühlen darfst.

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Das Plus-Paket ist für Dich geeignet, wenn Du:

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• Dir eine engere und regelmäßigere Begleitung im Wochenbett wünschst

• mehr Raum für Regeneration, Entlastung und emotionale Unterstützung brauchst

• Dein Wochenbett bewusst, ruhig und in tiefer Verbindung erleben möchtest

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Deine Investition:​

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Plus - Paket

Vertiefte Wochenbettbegleitung - 2150 €

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Im Plus-Paket enthalten:

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• kostenfreies Online-Kennenlernen (45 Minuten)

• 2-stündiger Vorbereitungstermin in der Schwangerschaft

• sechs persönliche Wochenbettbesuche (je 2–3 Stunden)

• 1x traditionelle ayurvedische Wochenbettmassage

• begleitende Unterstützung per Messenger

• ayurvedische Wochenbettküche, frisch zubereitet und mitgebracht

• intensive Doula-Begleitung mit Präsenz, Anwendungen und praktischer Hilfe

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Eine Anzahlung von 500 € ist verbindlich und nicht erstattungsfähig.

Der Restbetrag ist bis zur 34. Schwangerschaftswoche zu begleichen.